2015-07-25から1日間の記事一覧

なんとなく家族の健康対策の知識を配信してみたり・・・

こうして今日は「便秘改善の基礎となるのは、まず第一に沢山の食物繊維を摂取することに違いありません。第一に、食物繊維と言われるものですが、その食物繊維の中には数多くの品種があるらしいです。」と、解釈されていると、思います。たとえば私は「生に…