なんとなく書物で集めていた情報ですが、「カテキンをいっぱい含んでいるとされる食物などを、にんにくを食した後約６０分以内に吸収すると、にんにくの強烈なにおいをそれなりに押さえてしまうことができるらしいので、試してみたい。」だといわれているよ…

なんとなくサイトで調べた限りでは、「アミノ酸の様々な栄養としての働きを効果的に取り入れるには、蛋白質を持つ食物を選択して調理し、食事で習慣的に取り入れることがポイントと言えます。」のように解釈されているそうです。 そこで「摂取する量を少しに…

私が書物で集めていた情報ですが、「テレビなどの媒体で新しい健康食品が、次々と発表されるようで、健康であるためにはいくつもの健康食品を利用しなければならないのに違いないと焦ってしまうかもしれません。」だといわれているみたいです。 その結果、日…