2016-05-06から1日間の記事一覧

今日も活力維持の知識を公開しようと思います。

今日書物でみてみた情報では、「現代の日本では食事の中味が欧米化してしまい、食物繊維が足りません。ブルーベリーの中の食物繊維は多く、皮を含めて口に入れるので、別のフルーツと比較しても相当優れていると言えます。」な、公表されているそうです。な…