2017-01-07から1日間の記事一覧

本日は健康と栄養素等に関して配信します。

本日色々探した限りですが、「節食を実践したり、過密スケジュールだからと何も食べなかったり食事の量を少なくすれば、体力を持続するために必要な栄養が足りなくなり、身体に悪い副次な結果が起こることもあります。」のようにいわれているらしいです。今…