2017-08-17から1日間の記事一覧

簡単に健康食品の選び方の情報を出してみます。

本日文献で調べた限りでは、「アミノ酸は筋肉の形成に必要なタンパク質づくりをサポートしていますが、サプリメントに含まれている場合、筋肉を作る面で、タンパク質と比べれば、アミノ酸のほうがより速く体内吸収可能だと確認されています。」と、考えられ…