2018-05-18から1日間の記事一覧

え〜っと、活力系栄養の目利きのあれこれを綴ろうと思います。

なんとなくネットで調べた限りでは、「食べ物の分量を少なくすると、栄養をしっかり取れずに簡単に冷え性の身体になってしまうと言います。基礎代謝が落ちてしまうために、ダイエットしにくいような身体になるかもしれません。」のように提言されているそう…